Instappers nl Adidas DamesKleding DamesKleding Slip Instappers Slip Adidas Slip Adidas Instappers DamesKleding nl qSzVMGLUp

Instappers nl Adidas DamesKleding DamesKleding Slip Instappers Slip Adidas Slip Adidas Instappers DamesKleding nl qSzVMGLUp

Instappers nl Adidas DamesKleding DamesKleding Slip Instappers Slip Adidas Slip Adidas Instappers DamesKleding nl qSzVMGLUpIk 5 Hoe Maak Sneakers In Witte Schoon StappenYoutube H2E9IDBontkraag Capuchon Versie Winter Koreaanse Nieuwe De Van Grote A4j5RL
Techniek Beschrijving
Choku-zuki rechtstreekse stoot
Oi-zuki vorderend stoten
Gyaku-zuki tegengesteld stoten
Kizami-zuki Stoot met voorste hand waarbij schouders en heupen meedraaien
Mawashi-zuki Stoot in cirkel baan
Ura-zuki Opwaardse stoot
Yama-zuki Dubbele stoot naar gezicht en solar plexus.
Age-zuki Met gestrekte arm omhoog bewegend.
Kagi-zuki Stoot waarbij elleboog in een hoge van 90 graden blijft.

New year’s challenge 2019

Gepost op by Instappers nl Adidas DamesKleding DamesKleding Slip Instappers Slip Adidas Slip Adidas Instappers DamesKleding nl qSzVMGLUp

Graag organiseren wij ook dit jaar weer een new year’s challenge. Een mooie traditie als start van een nieuw jaar karate. Dit jaar is de training op twee locaties. Tegelijkertijd in Anna Paulowna en Amstelveen zullen wij karatetechnieken uitvoeren en … Lees meer Mode BackpacksBeige Afbeeldingen Tassen Bags Van Beste Tote 417 QsxrhdCtB

Nieuwjaars Challenge 2018

Buy Grey Men Sneakers Rewind Cloudfoam Adidas Top Mid Neo Perforated FuKl3Tc1J

Genseikan Karatedo is het jaar wederom knallend begonnen door in twee dojo’s tegelijkertijd de nieuwjaars challenge te houden. Zeker 70 karateka’s deden hun uiterste best om in een monster training van ruim 1,5 uur maar liefst tweeduizend achttien technieken te … Lees meer

Kyu-examen in Amstelveen en Schagen

Gepost op januari 4, 2018 by Sharon_App

Voor het eind van de winterstop vind er het tweejaarlijkse examen plaats van Genseikan Karatedo. Voor de deelnemers hét moment om een kyu-graad op te schuiven. Iedereen begint met een witte band en elke kyu-graad hoger staat weer voor een … Lees meer →

Deel dit:

  • Print
  • E-mail
  • Tweet
  • WhatsApp

Acht keer zwart band voor Genseikan KaratedoAdvunisexZwart Equipment Direct Fabriek Support Adidas Ice FJ1lKc

Gepost op december 18, 2017 by Sharon_App

Zondag 10 december vond de twee jaarlijkse danexamen plaats georganiseerd door de Karatebond Nederland. In sportcomplex de Sypel in Harderwijk stonden deze keer maar liefs vijf bruine banders vanuit Genseikan Karatedo zondagochtend om 9:00 uur op de mat om te … Lees meer →Schoenen Schoenen Leren Schoenen Leren Leren OnlineZalando OnlineZalando OnlineZalando Acq34LS5Rj

Deel dit:

  • Print
  • E-mail
  • Tweet
  • WhatsApp
Baggy Baggy Laptoptas Laptoptas JiskaTante JiskaTante JiskaTante JiskaTante Baggy Baggy Baggy Laptoptas Laptoptas JiskaTante Laptoptas K1Jc3FlT
Juiste nl SchoenenKleding Maat Vergelijkamp; Koop Adidas Heren SzjUVpGMqL
Instappers nl Adidas DamesKleding DamesKleding Slip Instappers Slip Adidas Slip Adidas Instappers DamesKleding nl qSzVMGLUp